Mindfulness

Degradér automatpiloten
Mindfulness sætter dine medarbejder i stand til at tænke mere klart og træffe bedre beslutninger. Mindfulness giver den ro, det kræver, at reducere antallet af uovervejede panikhandlingerner – til fordel for virksomhedens samlede performance.

Stressreduktion
Mindfulness virker desuden stressreducerende, fordi en ‘mindful’ medarbejder håndterer travlhed og stress på en mere konstruktiv måde.

Vi arrangerer workshops og kurser i mindfulness, hvor medarbejderne lærer teknikkerne og kommer i gang med at praktisere dem.