Sundhedsalder

Få kritikerne med, sæt tal på sundheden
Sundhedsalderen er et stærkt pædagogisk værktøj, der virkelig er med til at sætte skub i sundhedshjulene. Sundhedsalderen vækker nysgerrigheden hos selv de største kritikere – pludselig bliver sundhedstilstanden noget meget håndgribeligt og målbart. De fysiske målinger forbundet med en sundhedsalder suppleres af en motiverende og handlingsorienteret samtale med udgangspunkt i medarbejderens aktuelle situation. Med et konkret måleværktøj og en uddybende samtale ved du i højere grad, hvilken vej du skal gå for at øge din sundhed.

Forskningsbaseret metode
Din sundhedsalder beregnes på baggrund af 13 variable i modsætning til en bodyage målt på vægt (2-3 variable). Vores metode til beregning af sundhedsalder er udviklet i samarbejde med forsker i fysisk aktivitet ved Active Institute, Cand. Scient. i idræt, Morten Zacho. Logaritmen bag beregningen af ”sundhedsalderen” er valideret af flere vidensbaserede undersøgelser.